De vanligste ammeproblemene Det kan ta tid for både deg og barnet å få kontroll på ammingen, så ikke bli overrasket om det er litt plunder i begynnelsen. Dette er noen av de vanligste problemene under amming og mulige løsninger: Smertefulle/såre brystvorter Det er flere grunner til at brystvortene dine gjør vondt eller blir såre...
Les mer
Slik ammer du Kvinner har ammet siden tidenes morgen og det er dypt nedarvet både i ditt og i barnets DNA. Men for mange nye mødre krever det øvelse å lære å amme på en god og effektiv måte. Både du og barnet er nybegynnere på dette og du må kanskje prøve noen forskjellige ammestillinger...
Les mer
Mangel på melk: Hvordan øke morsmelkproduksjonen Hvis det er én ting nye mødre over hele verden har til felles, er det at mange av dem bekymrer seg for å ikke ha nok melk til barnet sitt. Noen slutter til og med å amme tidligere enn de hadde planlagt fordi de ikke tror at barnet får...
Les mer
Barnet vil ikke amme Se for deg at barnet har ammet og vært fornøyd i flere måneder, og tilsynelatende helt uventet nekter å ta brystet. Eller barnet ditt har kanskje hatt problemer med sugetaket fra begynnelsen av. Dette skjer oftere enn du tror og kan selvsagt gjøre at du som mor blir urolig. Bare husk...
Les mer
Refluks hos barnet Hvis du noen gang har hatt sure oppstøt eller halsbrann, vet du hvordan den ubehagelige følelsen i brystet og den sure smaken i munnen føles. Men visste du at også spedbarn kan få refluks? Minst fire av ti babyer har refluks og mange gulper/kaster opp melken flere ganger om dagen. Tidligfødte barn...
Les mer
Fordeler med amming Kanskje har du hørt uttrykket Breast Is Best / bryst er best og lurt på hva som er så spesielt med amming. Sannheten er at fordelene med amming er helt reelle. Ikke bare er morsmelk den ideelle maten for spedbarn, men amming har også en rekke følelsesmessige og helsemessige fordeler for både...
Les mer
Kan jeg fortsette å amme når jeg er syk? Om du har influensa eller bare føler deg litt smådårlig kan det være at du har spurt deg selv: – Kan jeg amme når jeg er syk? Svaret er ja, absolutt! Du både kan og bør fortsette å amme når du er syk. Hvis du har...
Les mer
Ammetips I tillegg til at morsmelken er en perfekt næringskilde for barnet ditt, har amming en mengde fordeler for dere begge. Men amming kan også være vanskelig – særlig i begynnelsen – og det kan ta litt tid å finne en god flyt. Denne ammeveilederen kan hjelpe deg og gi støtte den første stressende og...
Les mer
Avvenning De første månedene av livet trenger barnet ditt bare amming, søvn og kjærlighet. Men rundt seks måneders alder er barnet klart til å utvide sin kulinariske horisont og begynne avvenningsprosessen. Det betyr ikke at du må slutte å amme med en gang. Morsmelk forsyner fortsatt barnet med nødvendige næringsstoffer, beskytter det mot sykdom og...
Les mer
Kvinnebrystets anatomi under amming Det fine med kvinnebrystet er at størrelsen og formen ikke har noen betydning for din evne til å amme/mate barnet ditt. Hvert bryst inneholder 15–20 melkekjertler som inneholder flere mindre kjertler og små klaser av såkalte alveoler som drenerer brystmelken. Melken strømmer deretter til brystvorten via melkegangene. Brystvorten og området rundt...
Les mer
Kosthold under amming Når du ammer, sørger du for at barnet ditt får et komplett kosthold de seks første månedene. Men det betyr ikke at du skal glemme ditt eget kosthold. Barnet vil forsyne seg med nødvendig næring, og skal du ha nok næring igjen for deg selv er det viktig at du sørger for...
Les mer
Morsmelkens sammensetning Du har kanskje hørt uttrykket Breast Is Best / bryst er best, og det er det en god grunn til. Morsmelk er en kraftstasjon av et kosthold for babyer, full av gunstige næringsstoffer og antistoffer som beskytter barnet mot infeksjon og betennelse. Morsmelkens sammensetning er så genial at det faktisk ikke går an...
Les mer